Nature Communications

栄養

たった5日×3回の食事制限(ファスティング)で、体内年齢が2.5歳若返るってホント?

月に5日×3回の「ファスティング模倣食」で体の中が平均2.5歳若返る?最新の臨床研究が示す、体重に頼らない新しい健康アプローチを解説。
環境問題

土壌の鉛を“飲み物”で抑制?コーラと最新科学が交差する瞬間

鉛を含む土壌を摂取した後、コーラを飲むと血中鉛濃度が大幅に低下?イギリスの科学誌に掲載された最新の動物実験研究から、飲料に潜む意外な科学的可能性を探ります。科学的に信頼できる知見をやさしく解説。
運動

暴飲暴食を運動で帳尻合わせてる人へ。「走ればチャラ」は心臓には逆効果かもしれません

高脂肪食と運動の意外な関係とは?代謝は改善しても心臓は悪化するかも。動物実験から明らかになった“運動の落とし穴”を解説します。