飲酒習慣

【🍷飲酒・アルコール】

赤ワインの健康効果は本当?──健常者と心血管リスクの高い人で分かれた研究結果

赤ワインは本当に健康に良い?最新のシステマティックレビューとメタ解析では、健常者に炎症抑制効果が確認されましたが、心臓病や糖尿病などリスクが高い人には効果が見られませんでした。
【🥦栄養・食品】

ラーメン週3回以上で死亡リスク増?山形研究が明かす死亡リスクの条件

山形コホート研究で、ラーメンを週3回以上食べる人は死亡リスクが約1.5倍に。特に男性・70歳未満・スープを半分以上飲む人や飲酒習慣がある人でリスクが高まることが明らかになりました。