栄養 手軽な加工食品で精子が減る？―冷凍食品・スナック・レトルト…便利な食事が“生殖の健康”を脅かす意外な影響とは
レトルトやスナックなどの超加工食品（UPFs）が男性の精子の質に与える影響とは？260人のイラン人男性を対象にした研究から、1日の摂取カロリーの10〜15％をUPFsに頼っている層で精子濃度が最も低かったという意外な結果が判明。食生活と生殖力の関係を明らかにします。
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健康 座ってテレビを長時間見ると腎結石になりやすい？男性に腎結石リスク16％増加！食事より危険な生活習慣とは！？
テレビを長時間見る男性は腎結石リスクが高まる？米国NHANESデータを基に、生活習慣と食事の質が与える影響を解説。
運動 暴飲暴食を運動で帳尻合わせてる人へ。「走ればチャラ」は心臓には逆効果かもしれません
高脂肪食と運動の意外な関係とは？代謝は改善しても心臓は悪化するかも。動物実験から明らかになった“運動の落とし穴”を解説します。
栄養 ナッツ＝健康は本当？ローストピーナッツで心臓病リスクが1.5倍に！
ナッツは本当に健康に良いのか？最新の遺伝学的研究により、塩味・ローストされたピーナッツの摂取が心臓病リスクを約1.5倍に高める可能性が明らかに。代謝異常を介したその影響をわかりやすく解説します。
栄養 油の選び方で寿命が変わる？26年の追跡研究でわかった“良い油・悪い油”の科学【医学論文まとめ】
26年間にわたるアメリカの追跡研究から、油の種類が寿命に与える影響が明らかに。オリーブオイルや魚の油の健康効果とは？