【⏳加齢・老化・寿命】 「見た目」より「中身」の若返り!老化を遅らせる最強の食事術とは? 野菜や魚で肝臓等が1歳以上若返り、死亡リスクは最大3割低下。3万人超のデータが示す科学的な老化抑制術を解説。 2026.01.10 【⏳加齢・老化・寿命】
【🥦栄養・食品】 ラーメン週3回以上で死亡リスク増?山形研究が明かす死亡リスクの条件 山形コホート研究で、ラーメンを週3回以上食べる人は死亡リスクが約1.5倍に。特に男性・70歳未満・スープを半分以上飲む人や飲酒習慣がある人でリスクが高まることが明らかになりました。 2025.08.23 【🥦栄養・食品】〘🍜ラーメン〙
【🥦栄養・食品】 えっ!?糖尿病の人は朝のコーヒーが寿命を縮める!?時間帯によるリスクと最新研究に学ぶ安全な飲み方【医学論文まとめ】 糖尿病のある人にとって、朝のコーヒーが寿命を縮める可能性が!?コーヒーや紅茶を「いつ飲むか」で死亡リスクが変わる最新研究を解説します。 2025.06.10 【🥦栄養・食品】〘☕コーヒー〙