【🏡生活習慣・ライフスタイル】 朝食後の歯磨きが高血圧を防ぐ?最新研究が明かす驚きの事実 朝食後の歯磨きが高血圧予防につながる可能性を示した最新の医学論文を分かりやすく解説。毎日の習慣を見直すヒント満載。 2026.02.22 【🏡生活習慣・ライフスタイル】【🏥疾病・症候】
【🥦栄養・食品】 「抹茶うがい」で歯周病菌が減少!最新研究が示す驚きの効果と安全性 最新の臨床試験で「抹茶うがい」が歯周病菌Porphyromonas gingivalisを有意に減少させることが確認されました。善玉菌は保たれ、副作用もなく安全。日常の歯磨き習慣に抹茶をプラスするだけで口腔環境改善が期待できる、科学的根拠に基づくオーラルケア法を解説します。 2025.08.20 【🥦栄養・食品】〘🍵お茶・紅茶〙