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その不調、部屋の温度のせいかも?最新研究が明かす「室温と心の健康」の意外な関係

部屋の温度が高齢者の睡眠やメンタル不調の原因に?室温管理の重要性と具体的な対策をわかりやすく解説します。心と体を守る住まい方のヒントがここに。