予防

「いつまでも若々しくいたい！」最新の美容レーザー治療はどう進化している？20年のトレンドを徹底分析！

1139件の医学論文を分析。美容医療は安全性と予防を重視した複合治療の時代へ。20年間の膨大なデータから最新トレンドを解説。

【⏳加齢・老化・寿命】

認知症リスクを40%減らせる！？ウェルビーイングが高める「人生の充実度」と「脳の健康」の驚きの関係

心の充実が９つのリスク要因を遠ざける。最新研究が示す、人生を愉しむ心が脳を守る盾となり、健康の好循環を生む驚きのメカニズム。

【🎭メンタル・脳科学】

あなたの枕は大丈夫？「将軍枕症候群」が引き起こす突然の脳卒中リスクを徹底解説！

15cm以上の枕は脳卒中リスクを10倍に。日本の研究で判明した「将軍枕症候群」の正体と予防策を解説。

【😴睡眠】