不眠症

医学論文ハンターDr.礼次郎が、約47万人の遺伝子データを用いた最新の研究を解説。タバコや不眠症が細胞の老化指標「テロメア長」を短くする因果関係を解明し、健康寿命を延ばすための具体的な行動習慣を提案します。