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【🥦栄養・食品】

100%フルーツジュースは本当に健康的?小児と成人の「体重増加」に関する医学論文を解説!

31万人の解析で判明。100%ジュースは特に8歳以下のBMI増加に直結。液体のカロリーが招く肥満リスクと摂取制限を最新論文から解説。