フィンランド

痛風リスクが半減？最新研究が明かす“コーヒーの意外な効能”

最新のメンデルランダム化研究により、コーヒーの摂取が尿酸値を下げ、痛風リスクを最大56％低下させる可能性が示されました。尿素やSHBGとの関係にも注目が集まる、食習慣と痛風を結ぶ因果メカニズムをわかりやすく解説します。

ライフスタイル

チョコレートと血圧の新事実！最新研究でわかった「食べても大丈夫」の根拠とは

ダークチョコを好む体質は高血圧リスクを約27％下げる可能性あり。遺伝的傾向に基づく最新研究から「食べても安心」な科学的根拠をやさしく解説。