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ライフスタイル

ノンアルなのに太る?甘いタイプが血糖と脂肪に与える影響【最新論文から検証】

ノンアルコールビールの種類によって、血糖値や中性脂肪への影響が大きく異なることが判明。ピルスナーは代謝にやさしく、甘いタイプは要注意。最新の国際論文をもとに、ノンアルの「賢い選び方」を医学的に解説します。
健康

1杯でも寿命が縮む?最新研究でわかったお酒の本当のリスク

「適度な飲酒は体に良いは間違い」最新の大規模研究が『飲酒で寿命が縮む』可能性を明らかに!?寿命や血圧への影響をわかりやすく解説。飲み方を見直すヒントも。