コックス回帰モデル

栄養

「10代の飲み物」があなたの未来を左右する?──糖尿病リスクと飲料習慣の意外な関係

思春期の飲み物選びが将来の2型糖尿病リスクにどう影響するかをご存じですか?アメリカの大規模コホート研究が明らかにした、コーヒーやジュースの摂取と糖尿病リスクの意外な関係を、医師がわかりやすく解説します。
栄養

【最新研究】脂の“量”より“出どころ”がカギ!加工肉→チーズで心疾患リスク23%減

脂の“出どころ”で心疾患リスクが変わる?最新の英国大規模研究で、加工肉→チーズの置き換えが予防効果を示しました。
健康

睡眠で肺年齢が若返る?喘息・COPDリスクを下げる”体内時計”の医学的ヒント

良い睡眠が喘息やCOPDなど呼吸器疾患リスクを下げ、生物学的年齢も若返る?英国30万人調査の最新研究結果をわかりやすく解説。日本人向けの注意点と実践法も紹介。